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STAGE MARCHE
11
nov.
2017
2017-11-11T00:00:00+0100
2017-11-12T00:00:00+0100

STAGE MARCHE

du 11 nov. au 12 nov.

groupesToute l'association


Résultat :

Résultat 3 MARCHEURS AU STAGE MARCHE

 

3 de nos marcheurs athletiques étaient à Marennes pour un stage de 2 jours afin de se perfectionner dans cette discipline.

Patricia, Sophie et Gérard avaient donc rdv au complexe athlétique de Marennes, au programme entraînement, fractionnés, une formation très enrichissante aussi bien physique qu'amicale (Ouille... mal aux tibias !!!), séance type, 1000m, 12 x 300m avec récupération, 2ème jour 10 kms en tout, avec Gaston Leveque et sa fille d'Angoulême, une formatrice Estelle, ... Renforcement musculaire pour finir.

Bilan très positif pour les interclubs.
Ils n'ont plus qu'à s'entraîner régulièrement sur notre belle piste d'Aigrefeuille.

 

D'aprés un retour de Patricia


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10 km de l'U.S. Aigrefeuille Athletisme

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ANNIVERSAIRE A VENIR:

Richard AUGE
35 ans le 20/02/18

Samuel GRIMARD
47 ans le 20/02/18

Denis COSTA
55 ans le 21/02/18

Mathieu DESSIRIER
20 ans le 24/02/18

Annick LE BLANC
60 ans le 25/02/18

Fred CHERDO
29 ans le 25/02/18

Tony BONNEAU
29 ans le 27/02/18