Une sortie longue vous est proposée ce 

Dimanche 10 Novembre 2019 à 09h30

avec un départ du club en silence afin de respecter le voisinage.

Des groupes de niveaux pourront être mis en place.

 

Rappel:
Pensez à vous garer loin des habitations,
toujours pour le respect de nos voisins,
merci à vous.

 

Attention:

NE PAS FAIRE LA SÉANCE DE TROP

La récupération avec du repos peut être bon pour bien courir son marathon.

 

 

- Article de Mathieu CHEVALLEREAU -

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