ENTRAINEMENT DU MARDI 21/01/2020

 

 

Test VMA sur 6'

récup 3 tours

 

Puis en suivant votre VMA:

2 x 200m / récup 100m

1000m

récup finale 3 tours

 

 

 

Commentez l’évènement

Connectez-vous pour pouvoir participer aux commentaires.