ENTRAINEMENTS 2021/2022
U.S. AIGREFEUILLE ATHLETISME
LUNDI
Course à pieds:
18h15 : Entrainement piste pour coureurs adultes confirmés et demi-fond jeunes pour benjamins et plus - Entraineur : Patrick
18h30 : sortie de 01h00 à 01h30
MARDI
Course à pieds:
19h00 : Footing d'échauffement en ville 4km
19h30: Fractionné sur piste - Entraineurs : Jacky
Marche Nordique:
de 18h00 à 19h30 - Entraineur : Patricia
MERCREDI
Athletisme:
de 10h30 à 11h30 : Baby athlé (né en 2016 et 2017)
de 13h45 à 14h45 : Baby athlé (né en 2016 et 2017)
de 15h00 à 16h30: Eveil (né en 2015/2014)
de 16h30 à 18h00 : Eveil (né en 2013) + Poussin (nés en 2012/2011)
de 17h30 à 19h00 : Benjamins (nés en 2010/2009)
de 18h30 à 20h00: Minimes et plus (nés en 2008 et avant)
Marche Athlétique:
de 18h00 à 19h30
Marche Nordique "Santé":
de 09h30 à 11h30 - Entraineur : Annick
JEUDI
Course à pieds:
18h15 : Entrainement piste - Entraineur : Patrick
18h30 : Sortie 01h30 à 02h00
VENDREDI
Course à pieds:
17h00 : sortie cool de 45min à 01h15.
18h30: sortie cool de 01h15.
Athletisme:
de 17h30 à 19h00: Benjamins (nés en 2010/2009)
de 18h30 à 20h00 : Minimes et plus (nés en 2008 et avant)
Marche Athlétique:
de 18h00 à 19h30
Marche Nordique:
de 18h30 à 20h00 - encadrée par Patricia et Fabienne
SAMEDI
Athletisme:
de 09h30 à 11h00 : Eveil (nés en 2013) + Poussins (nés en 2012/2011)
de 11h00 à 12h30 : Eveil (nés en 2014/2015) + Baby (nés en 2016/2017)
de 11h00 à 12h30 : Benjamins (nés en 2009/2010)
DIMANCHE
Course à pieds:
Sortie longue, horaires en fonction de l'invitation faite par MAIL
Marche Nordique:
09h30 à 11h30: sorties de 02h00 encardrées par Pascal
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