ENTRAINEMENTS

U.S. AIGREFEUILLE ATHLETISME

 

LUNDI

Course à pieds:
18h15 : Entrainement piste pour coureurs adultes confirmés et demi-fond jeunes pour benjamins et plus - Entraineur : Patrick

17h45 : sortie de 1h00 à 1h30 - Entraineur : Joël

 

 

MARDI

Course à pieds:

19h00 : Footing d'échauffement en ville 5km

19h30: Fractionné sur piste - Entraineurs : Joël et Jacky

Marche Nordique:

de 18h00 à 19h30 - Entraineur : Patricia

 

 

MERCREDI

Athletisme:

de 10h30 à 11h30 : baby athlé (né de 2014 à 2015)

de 15h00 à 16h00 : baby athlé (né de 2014 à 2015)

de 16h30 à 18h00 : Ecole d’athlé/Poussin/Benjamin/Minime (né en 2013 et avant)

de 17h30 à 19h30 : Entrainement jeunes athlètes confirmés à partir de minimes 2éme année
(né en 2005 et avant) - Entraineur : Denis

Course à pieds:

18h30 : Running débutant - Entraineur: Fabienne

Marche Athlétique:

de 18h00 à 19h30 - Entraineur : Gérard

Marche Nordique "Santé":

de 09h30 à 11h30 - Entraineur : Annick

 

 

JEUDI

Course à pieds:

18h15 : Entrainement piste - Entraineur : Patrick

18h30 : Sortie 01h30 à 02h00 - Entraineur : Joël

 

 

VENDREDI

Course à pieds:

17h00 : sortie cool de 45min à 01h15.

18h30: sortie cool de 01h15.

Athletisme:

de 18h30 à 20h00 : benjamins et plus (né en 2008 et avant)

Marche Athlétique:

de 18h00 à 19h30 - Entraineur : Gérard

Marche Nordique:

de 18h30 à 20h00 - encadrée par Patricia et Fabienne

 

 

SAMEDI

Athletisme:

10h30 à 12h00 : Baby Athlé, E.A. et poussin (né de 2009 à 2015)

 

 

DIMANCHE

Course à pieds:

Sortie longue, horaires en fonction de l'invitation faite par MAIL

Marche Nordique:

09h30 à 11h30: sorties de 02h00 encardrées par Pascal