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ENTRAINEMENT DU MARDI
de 19h à 21h
ENTRAINEMENT DU 30/04/2024 2 séries en pyramide de 400m / récup 100m 800m / récup 200m 1200m / récup 400m Récup finale 3 tours
LA SORTIE DU WEEKEND
de 09h30 à 11h
Nous vous proposons une sortie longue pour ce dimanche 28 avril. Départ du club à 09h30 dans le calme svp par respect pour nos voisins.
