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LA SORTIE DU WEEKEND
de 09h30 à 11h
Nous vous proposons une sortie longue pour ce dimanche 10 Novembre. Départ du club à 09h30 dans le calme svp par respect pour nos voisins.
ENTRAINEMENT DU MARDI
de 19h à 21h
ENTRAINEMENT DU 05/11/2024 PREPA MARATHON: 8 x 1000m / récup 200m récup finale 3 tours OU: 4 x 1000m / récup 200m récup finale 3 tours
ENTRAINEMENT DU MARDI
de 19h à 21h
ENTRAINEMENT DU 29/10/2024 PREPA MARATHON: 12 x 800m / récup 200m récup finale 3 tours OU: 8 x 800m / récup 200m récup finale 3 tours
Run des Pertuis
Le Run des Pertuis est une course à pied en boucle de 20 Km. Dans un cadre exceptionnel, vous emprunterez les chemins côtiers des falaises des communes de L’Houmeau et La Rochelle, vous traverserez le mythique pont...
