Les évènements

ENTRAINEMENTS ADULTES JUIN 2026

de 19h à 21h

  VOICI LES ENTRAINEMENTS POUR LE MOIS DE JUIN 2026     MARDI 02/06 Test VMA 6 minutes / récup 1 tour puis 3 x 200m à 105 % de votre vma Récup finale 2 tours OU 8 x 500m / récup 100m à l'envers Récup finale 2 t...

• Lire la suite