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LA SORTIE DU WEEKEND
de 09h à 11h
Nous vous proposons une sortie longue pour ce dimanche 29 Septembre. Départ du club à 09h30 dans le calme svp par respect pour nos voisins.
ENTRAINEMENT DU MARDI
de 19h à 21h
ENTRAINEMENT DU 24/09/2024 RUN 2K CHALLENGE 5 x 2000m / récup 200m (Faire au moins 2 x 2000m) récup finale 3 tours
LA SORTIE DU WEEKEND
de 09h à 11h
Nous vous proposons une sortie longue pour ce dimanche 22 Septembre. Départ du club à 09h30 dans le calme svp par respect pour nos voisins.
ENTRAINEMENT DU MARDI
de 19h à 21h
ENTRAINEMENT DU 17/09/2024 Photo de groupe, on prévoit les maillots verts !!! TEST VMA 5 x 200m / récup 100m récup 1 tour entre les séries récup finale 3 tours
LA SORTIE DU WEEKEND
de 09h à 11h
Nous vous proposons une sortie longue pour ce dimanche 15 Septembre. Départ du club à 09h30 dans le calme svp par respect pour nos voisins. N'oublions pas qu'en cette saison nous partageons notre environnement...
ENTRAINEMENT DU MARDI
de 19h à 21h
ENTRAINEMENT DU 10/09/2024 5 x 800m / récup 200m récup finale 3 tours
LA SORTIE DU WEEKEND
de 09h à 11h
Nous vous proposons une sortie longue pour ce dimanche 08 Septembre. Départ du club à 09h00 dans le calme svp par respect pour nos voisins. Nos amis chasseurs ressortent les bottes ce weekend donc soyez vigilan...
ENTRAINEMENT DU MARDI
de 19h à 21h
ENTRAINEMENT DU 03/09/2024 2 séries de 6 x 300m / récup 100m récup 1 tour entre les séries récup finale 3 tours
LA SORTIE DU WEEKEND
de 09h à 11h
Nous vous proposons une sortie longue pour ce dimanche 01 Septembre. Départ du club à 09h00 dans le calme svp par respect pour nos voisins. RAPPEL Nous ne sommes pas riverains de l'impasse du Groupe Scolaire, d...
