sportsregions
133 événements
LA SORTIE DU WEEKEND
de 09h30 à 11h30
Une sortie longue est proposée dimanche 16 Novembre 2025. Départ à 09h30 du club house.
LA SORTIE DU WEEKEND
de 09h30 à 11h30
Une sortie longue est proposée dimanche 09 Novembre 2025. Départ à 09h30 du club house.
ENTRAINEMENTS ADULTES NOVEMBRE 2025
de 19h à 21h
VOICI LES ENTRAINEMENTS POUR LE MOIS DE NOVEMBRE 2025 Mardi 04 Prépa marathon 12 x 800m / récup 200m Récup finale 2 tours OU 2 séries de 8 x 200m / récup 100m récup 200m entre les séries Récup finale 3 tour...
LA SORTIE DU WEEKEND
de 09h30 à 11h30
Une sortie longue est proposée dimanche 26 octobre. Départ à 09h30* du club house. *Attention au changement d'heure...nous gagnons une heure de récup !
LA SORTIE DU WEEKEND
de 09h30 à 11h30
Une sortie longue est proposée dimanche 12 octobre. Départ à 09h30 du club house.
ENTRAINEMENTS ADULTES OCTOBRE 2025
de 19h à 21h
VOICI LES ENTRAINEMENTS POUR LE MOIS D'OCTOBRE 2025 MARDI 07 1000m / récup 200m 2000m / récup 200m 3000m / récup 400m 2000m / récup 200m 1000m / récup 400m puis 2 x 200m / récup 100m puis 2 tours pour finir O...
ENTRAINEMENT DU MARDI
de 19h à 21h
ENTRAINEMENT DU 30/09/2025 10 x 1000m / récup 100m récup finale 3 tours
ENTRAINEMENT DU MARDI
de 19h à 21h
ENTRAINEMENT DU 23/09/2025 TEST VMA 6min 5 x 200m à 106% de votre VMA récup finale 3 tours
ENTRAINEMENT DU MARDI
de 19h à 21h
ENTRAINEMENT DU 16/09/2025 RUN 2K CHALLENGE Objectif courir entre 2 et 5 séries de 2000m récup 200m récup finale 3 tours
ENTRAINEMENT DU MARDI
de 19h à 21h
ENTRAINEMENT DU 09/09/2025 5 x 800m / récup 200m récup finale 3 tours
